WAT TE DOEN BIJ REISZIEKTE
Achteruitrijden in een bus. Een oversteek per boot. Zulke onregelmatige of ritmische
bewegingen kunnen reisziekte veroorzaken.
Ook bij kinderen die op de achterbank van
een auto zitten komt dit vaak voor.
WAT IS REISZIEKTE
Reisziekte ontstaat doordat evenwichtsorgaan en ogen
tegenstrijdige signalen aan de hersenen geven. Laten we als
voorbeeld iemand nemen die een boek leest in een auto die over
een hobbelige weg rijdt. Zijn ogen letten op de woorden in het
boek en geven door aan de hersenen dat alles in orde is. De
letters staan immers stil op de bladzijde. Het evenwichtsorgaan
merkt de bewegingen over de hobbelige weg en geeft door aan
de hersenen dat er wel degelijk sprake is van beweging. De
tegenstrijdige signalen activeren het braakcentrum in de
hersenen. Het gevolg is misselijkheid en soms braken, bleek zien
en zweten. Andere namen voor reisziekte zijn bewegingsziekte of kinetose.
WAT KUNT U ZELF DOEN
ADVIEZEN
Met de volgende voorzorgsmaatregelen kunt u reisziekte vaak
voorkomen.
• Eet een lichte maaltijd voor het vertrek.
• Laat kinderen tijdens een autorit uit het raam kijken.
• Rijd niet achteruit in trein, bus of tram.
• Niet lezen of puzzelen tijdens het rijden.
• Ga bij een bootreis liefst in de frisse buitenlucht zitten. Het
beste is een plaats midden op het achterdek.
• Kies in een vliegtuig bij voorkeur een plaats in de buurt van de
vleugels.
WAT KAN UW APOTHEKER VOOR U DOEN Het kan gebeuren dat u of uw kind ondanks voorzorgsmaatregelen
last houdt van reisziekte. Uw apotheek heeft een aantal
middelen om dit te voorkomen. |
|---|
WANNEER KUNT U BETER NAAR UW HUISARTS GAAN
• Als u ook last heeft van de klachten van de reisziekte als u niet
op reis bent.
• Als u bij reisziekte ook last heeft van oorsuizen en/of doofheid.
• Als u volwassen bent en middelen om reisziekte te voorkomen
helpen onvoldoende.
• Reisziekte komt het meeste voor bij kinderen, met name in de
leeftijd tussen twee en tien jaar. Met het ouder worden nemen
de klachten meestal af.
• Als de klachten alleen tijdens het reizen voorkomen, hoeft u
niet naar de huisarts. Met een aantal voorzorgsmaatregelen is
reisziekte vaak al te voorkomen.
• Wanneer u last heeft van reisziekte, kunt u in de apotheek om
advies vragen. Uw apotheek kan u adviseren bij de keuze van
een medicijn dat reisziekte voorkomt.
• Als u geneesmiddelen op recept van uw arts gebruikt, vraag
dan bij uw apotheek voor de zekerheid na welk middel tegen
reisziekte u het beste kunt gebruiken.
LET OP!
Op deze pagina worden alleen de namen van de belangrijkste
werkzame stoffen genoemd en geen merknamen omdat de
voorlichting op deze pagina onafhankelijk is.
In de apotheek kunnen we u precies vertellen welke merknamen
bij welke werkzame stof horen. De prijzen van de medicijnen
verschillen per merk. In de apotheek kunt u de prijzen navragen.